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Fit & Aktiv

Mit einer bunten Mischung aus Step-Aerobic, Krafttraining und Fitness (hierbei kommen Hanteln, Brasils sowie Theraband etc. zum Einsatz) bringt Sandra (Vertretung Atina) am Dienstagabend unsere erwachsenen Mitglieder zum Schwitzen.

Ort:                      Halle Bleibach

Tag:                      Dienstag

Uhrzeit:              19.30 bis 20.30 Uhr (findet vorläufig nur 1stündig statt)

 

Mitzubringen sind: Hallenschuhe (diese bitte auch ausschließlich für die Halle verwenden und keine Straßensportschuhe anziehen) , ein Handtuch und etwas zu trinken.

Gerne können Sie jederzeit zu einer Schnupperstunde vorbeikommen. Falls Fit & Aktiv einmal ausfallen sollte, werden Sie unter „Aktuelles“ rechtzeitig informiert. Außerdem können Sie sich für unseren Newsletter anmelden und erfahren so auch rechtzeitig von einem Stundenausfall.