Mit einer bunten Mischung aus Step-Aerobic, Krafttraining und Fitness (hierbei kommen Hanteln, Brasils sowie Theraband etc. zum Einsatz) bringt Sandra am Dienstagabend unsere erwachsenen Mitglieder zum Schwitzen.
Ort: Halle Bleibach
Tag: Dienstag
Uhrzeit: 19.45 bis 20.45 Uhr (findet vorläufig nur 1stündig statt)
Wir bitten um Beachtung unseres Hygienekonzept!
Mitzubringen sind: Hallenschuhe (diese bitte auch ausschließlich für die Halle verwenden und keine Straßensportschuhe anziehen) , ein Handtuch und etwas zu trinken.
Gerne können Sie jederzeit zu einer Schnupperstunde vorbeikommen. Informationen zum Stundenausfall erfahrt ihr von Sandra.